Neues aus der Praxis

Termine

Workshop Stressbewältigung

·

2 Stunden 30 Minuten

am

fast ausgebucht

PEKiP-Kurs mit Jenny

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ab

24. März 2026,

Beikost Sprechstunde

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18. März 2026,

Aktuell und wissenswert

Ratgeber Gesundheit

Gerade wenn es um Gesundheit geht, ist es nicht immer leicht zu entscheiden, was hinter der neuesten Wunderwaffe steckt, was vom neuesten Trend wirklich zu halten ist. Mein Blog soll einen kleinen Beitrag leisten, seriös zu informieren und aufzuklären – mit Informationen, auf die man sich verlassen kann.

gesund Essen, gesunder Darm

Hochverarbeitete Lebensmittel

25.01.2026

In der heutigen schnell-lebigen Welt greifen viele Menschen häufiger zu Fertigprodukten, Snacks und verarbeiteten Lebensmitteln — bequem, schnell, günstig. Doch

Baby & Familie, gesund Essen, gesund Leben, gesunder Darm

FOCUS Empfehlung Top-Ernährungsberater 2026

20.12.2025

Ich bin sehr stolz, dass ich auch 2026 wieder auf der FOCUS Empfehlungsliste für Gesundheitsberufe stehe. Das bestätigt mich in

gesund Essen, gesund Leben, gesunder Darm

Reizdarm bei Frauen: Warum dein Bauch anders reagiert

06.12.2025

Reizdarm betrifft Frauen anders. Erfahre, warum dein Bauch sensibler reagiert – und was dir wirklich hilft.

Lecker, gesund und leicht nachzukochen

Lieblings-Rezepte

Rezepte

Asiatische Nudelpfanne mit Garnelen

25.03.2023

Raffiniertes, kalorienarmes Nudelgericht für die schnelle Küche – und dennoch gut geeignet für deine Gäste!

Baby & Familie, gesund Essen, Rezepte

Meine Top 5 Familienkochbücher

09.01.2023

Fehlen auch dir immer wieder Ideen, was du für deine Familie auf den Tisch bringen kannst? Gerichte, die schnell zu

Rezepte

Gobi Aloo: Blumenkohl-Kartoffel-Curry

15.12.2022

Indischer Klassiker: vegetarisch, kalorienarm, ballaststoffreich und sooooo lecker!

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PEAK News

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