Beikost-Kurs online:

die lecker locker leichte
Beikost-App

alles, was du jetzt wissen musst
mit bis zu 100% Krankenkassen-Zuschuss

von Hebammen empfohlen

Beikost-Kurs
online:

die lecker locker leichte
Beikost-App

bis zu 100% Krankenkassen-Erstattung

von Hebammen empfohlen

Bis zu 100% Kostenerstattung: Lass deine Krankenkasse die 99€ Kurskosten zahlen!          SO GEHT’S
99€ Kurskosten? NICHT FÜR DICH!

Dein Baby ist da

und mit ihm viele Fragen rund um die Beikosteinführung:

 

  • Wie soll es nach dem Stillen oder dem Fläschchen weitergehen?
  • Wie schafft ihr gemeinsam den Übergang zu fester Nahrung, so dass dein Baby von Anfang an mit Genuss und Freude gesund isst?
  • Gläschen-Dschungel in den Supermärkten, Drogerien und Discountern – wie kann man sich da zurechtfinden?

In unserem krankenkassen-zertifizierten Online-Kurs beantworten dir Beikost-Expertinnen all deine Fragen zu dieser spannenden Zeit. Du erfährst in deinem eigenen Tempo und ohne Stress von zu Hause aus, wie du dein Baby Schritt für Schritt an feste Nahrung heranführst.

Gesunde Essgewohnheiten
beginnen im Beikostalter

Gesunde Essgewohnheiten beginnen im Beikostalter

Mach dich fit für die neue Entwicklungsphase deines Babys:

 

Mit etwa vier bis sechs Monaten reicht den meisten Babys Milch alleine nicht mehr aus. Als Mama oder Papa kommt dann viel Neues auf dich zu. Mit unserer Beikost App unterstützen wir dich und dein Baby auf eurem gemeinsamen Weg zu einem gesunden, nahrhaften und entspannten Familienessen. Denn Beikost ist viel mehr als der Übergang von Milch zu fester Nahrung – es ist eine neue Entwicklungsphase mit vielen sozialen und emotionalen Veränderungen.

In unserem Kurs zeigen wir dir alles, was jetzt wichtig ist.

Beikost Kurs online

Mit Informationen, auf die du dich verlassen kannst:

 

  • Hilfreiche Schritt-für-Schritt Anleitungen: So funktioniert Beikost und Kinderernährung heute.
  • Ernährungswissenschaftlich und pädagogisch fundierte Informationen zu einer gesunden Ernährungsweise für die ersten Lebensjahre
  • Viel Wissenswertes rund um Baby Led Weaning, vegetarische Ernährung und andere Ernährungstrends
  • Detaillierte Anleitungen zum Selbstkochen.
  • Nützliche Anregungen zur Auswahl geeigneter Lebensmittel, Gläschen und anderer Industrieprodukte
  • Wertvolle Hilfestellungen, wenn es mal nicht rund läuft
  • Viele leckere Rezepte, hilfreiche Übersichten, Downloads, Erklärungen, Tipps & Tricks usw.

Mit Informationen, auf die du dich verlassen kannst:

 

  • Schritt-für-Schritt Anleitungen zur Beikost-Einführung
  • Baby Led Weaning, vegetarische Ernährung und andere Ernährungstrends
  • detaillierte Anleitungen zum Selbstkochen
  • Auswahlhilfen für den Gläschen-Dschungel
  • Von den ersten Löffeln bis zu normalen Mahlzeiten am Familientisch
  • Wissenschaftlich fundiert, Praxis-erprobt und top aktuell

Mit wertvollen Tipps & Tricks aus der Praxis, leckeren Rezepten, hilfreichen Übersichten, detaillierten Erklärungen, praktischen Downloads und vielem mehr.

Bewährter Beikostkurs – jetzt auch als Beikost App

Deine Kurs-Vorteile auf einen Blick

Als App und im Web – immer und überall verfügbar

Der Kurs läuft als App auf dem Smartphone sowie im Browser auf Tablet oder PC.

Übersichtlich und leicht verständlich

In 8 Modulen Schritt für Schritt durch die Beikosteinführung bis zu regulären Mahlzeiten am Familientisch.

Von Experten gemacht

Ernährungswissenschaftlerin Vera Hille und Diplom Pädagogin Patricia Schark sind selbst Mütter und beraten seit vielen Jahren junge Eltern.

Von Krankenkassen anerkannt

Garantiert hohe Kursqualität & bis zu 100% Kostenübernahme dank Krankenkassen-Zertifizierung.

Vera Hille & Patricia Schark

Wir sind deine Kursleiter

Vera Hille, Beikost Expertin und Ernährungsberaterin
Mein Name ist Vera Hille.

Als Diplom-Oecotrophologin und zertifizierte Ernährungsberaterin kenne ich mich in der Welt der Kinderlebensmittel aus. Mit meiner ernährungswissenschaftlichen Ausbildung und langjährigen Beratungserfahrung sorge ich dafür, dass du topaktuelle und leicht umsetzbare Empfehlungen erhälst.

Mehr über mich und meine Ernährungsberatungspraxis erfährst du hier:

Patricia Schark, Beikost Expertin und Pädagogin
Mein Name ist Patricia Schark.

Als Diplom Pädagogin, langjährige PEKiP®Gruppenleiterin, systemische Beraterin, Dozentin und SAFE®-Mentorin weiß ich, welche Fragen dich in deiner Situation beschäftigen. In diesem Kurs sorge ich für einen kindgerechten, sanften und pädagogisch wertvollen Umgang mit der Beikosteinführung.

Mehr über mich und meine pädagogische Praxis erfährst du hier:

Wieviel kostet dieser Kurs zur Beikost-Einführung?

Lass die Krankenkasse zahlen!

Beikost Kurs online

Bist du gesetzlich krankenversichert, übernimmt die Krankenkasse bis zu 100% der 99€ Kurskosten.

Wie das funktioniert? Ganz einfach:

1. KRANKENKASSE FRAGEN

Frage Deine Krankenkasse* vor der Buchung, welchen Anteil der Kosten sie für zertifizierte online-Präventionskurse übernimmt – meist 80-100%.

* Krankenkassen führen den Kurs unter der Nummer KU-ER-GPGTLP

2. KURS KAUFEN

Du kaufst den Kurs, bearbeitest alle Kursseiten, und beantwortest ein paar wirklich einfache Quizfragen für die Krankenkasse als Teilnahmenachweis.

3. GELD ZURÜCKHOLEN

Am Ende des Kurses bekommst Du eine Teilnahmebescheinigung, mit der du die Kostenerstattung durch die Krankenkasse anforderst.

Schritt für Schritt zur entspannten Familienmahlzeit

Online Kurs – so funktioniert’s

Bearbeite den Kurs, wann und wo es dir passt: ohne Terminkonflikte, Zeitdruck oder Babysitter

Du hast 4 Wochen Zeit, um den Krankenkassen-Zuschuss zu beantragen, und zusätzlich 1 Jahr lang Zugriff auf alle Inhalte.

Nutze das Gerät deiner Wahl: der Kurs läuft auf Smartphone, Tablet und PC und – ganz NEU – jetzt auch als APP!

Aktuelle Kursinhalte

im Detail

Start in die Beikost

  • Beikost Reifezeichen
  • Beikost Fahrplan
  • die ersten Schritte mit dem Löffel

Breimahlzeiten

  • Grundrezepte und Variationen
  • vegetarische Alternativen
  • Aufwertung von Gläschen

Wissenswert

  • Trinken & Getränke
  • Lebensmittelauswahl
  • Portionsgrößen
  • Vitamine & Mineralstoffe

Aktuelles

  • Allergien & Prävention
  • Baby Led Weaning
  • Hilfe am Gläschen-Regal
  • vegetarisch und vegan – geht das?

Vom Brei an den Familientisch

  • der Übergang zum Fingerfood
  • beispielhafter Tagesplan
  • Vitamine & Mineralstoffe

Entspannte Familienmahlzeiten

  • OptimiX: gesundes Essen für Kinder
  • Rituale & Routinen
  • Schwierigkeiten verstehen, vorbeugen und verändern

Die liebe Industrie

  • das gesunde „Plus“ – wirklich?
  • Kinderlebensmittel
  • vom Umgang mit Fast Food & Süßigkeiten

Service

  • viele leckere Rezepte & Tagespläne
  • Einfach mal kurz ausruhen: Ideen für kurze Entspannungspausen
  • die wichtigsten Infos als Download
Das sagen meine Kunden

Erfahrungsberichte

Ich habe diesen wunderbaren Kurs zum Thema Beikost gebucht und bin damit sehr zufrieden und auch beruhigt, dass ich nicht mehr weiter irgendwas und irgendwo zum Thema Beikost suchen muss, weil dieser Kurs von Experten vorbereitet ist. Ich fand die Videos einfach super, so fühlt man sich noch sicherer, wenn man sieht, wie die Bekostzubereitung geht und wie man das Baby füttern sollte. Und meine Fragen wurden schnellstmöglich per email beantwortet. 100% Empfehlung!
I. Salzmann aus Frankfurt

Der Kurs enthält eine Fülle von Informationen rund um die Beikost. Jetzt komme ich auch im Supermarkt viel besser zurecht. Vor dem Kurs stand ich oft ratlos vor den Regalen. Dank der Tipps weiß ich nun, welche Gläschen und Gerichte gut für mein Baby sind, und wo ich besser die Finger von lasse. DANKE

Diane S. aus Köln

Cool, dass es euren Beikost-Kurs gibt! Ihr wart meine Rettung im Corona-Lockdown! Die App ist echt toll, ich hab sie gleich meiner Freundin weiterempfohlen.

Aylin G. aus Frankfurt

Vielen Dank! Die Informationen sind super aufbereitet. Alles war gut: gute Übersicht, alle Themenwünsche erfüllt.

Agata K. aus Höchst

Sehr anschaulich. Viele praktische Beispiele. Danke für den wirklich gelungenen Kurs.

Yvonne A. aus Innsbruck
Danke Danke Danke! Euer Beikostkurs ist einfach genial!
Tereza N. aus Hamburg
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– für ein gesundes Leben von Anfang an.
Häufig gestellte Fragen

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Winter – Special

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und sichere dir die Chance* auf eine kostenlose

persönliche Beikostberatung

* Im Februar schenken wir jedem 50. Kurskäufer
eine kostenlose persönliche und individuelle
Video-Beratung zur Beikosteinführung
im Wert von 55 €.