Klare Empfehlungen von Beikost-Expertinnen für einen sicheren Start
Unsicher beim Beikoststart? Erfahre im kostenlosen Online-Workshop, wie du Babys erste Löffel entspannt und sicher gestaltest.
22.4.2026, 10:00h bis 11:00h
1 Stunde
Online-Workshop
kostenlos
PEAK FORM mit der BERGISCHEN KRANKENKASSE
Eltern mit Babys im Alter von ca. 4-6 Monaten
Unser Einführungs-Workshop unterstützt dich dabei, sicher und gut vorbereitet mit der Beikost zu starten.
dein Baby etwa 4-6 Monate alt ist, und ihr am Beginn der Beikostzeit steht.
Wenn du dann im Verlauf der Beikostzeit weitere Fragen hast, kannst du jederzeit an den regelmäßig stattfindenden Beikost-Sprechstunden teilnehmen und dort deine individuellen Fragen klären.
Unsicher beim Beikoststart? Erfahre im kostenlosen Online-Workshop, wie du Babys erste Löffel entspannt und sicher gestaltest.
Unser Einführungs-Workshop unterstützt dich dabei, sicher und gut vorbereitet mit der Beikost zu starten.
dein Baby etwa 4-6 Monate alt ist, und ihr am Beginn der Beikostzeit steht.
Wenn du dann im Verlauf der Beikostzeit weitere Fragen hast, kannst du jederzeit an den regelmäßig stattfindenden Beikost-Sprechstunden teilnehmen und dort deine individuellen Fragen klären.
22.4.2026, 10:00h bis 11:00h
1 Stunde
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kostenlos
PEAK FORM mit der BERGISCHEN KRANKENKASSE
Eltern mit Babys im Alter von ca. 4-6 Monaten
Klare Empfehlungen von Beikost-Expertinnen für einen sicheren Start
Bequem und ohne Aufwand von zu Hause aus teilnehmen.
Du brauchst nichts zahlen – Anmeldung reicht!
In 60 Minuten alle wichtigen Grundlagen verständlich erklärt.
Viele junge Eltern sind unsicher, wann und wie sie mit der Beikost starten sollen: Brei oder Baby Led Weaning, welche Lebensmittel eignen sich und wie viel ist genug? In diesem Online-Workshop zur Beikosteinführung erhältst du klare, wissenschaftlich fundierte Orientierung und praktische Tipps für einen entspannten Start mit der Beikost – verständlich erklärt und direkt im Alltag umsetzbar.
Ich bin Vera Hille, Diplom-Oecotrophologin und zertifizierte Ernährungsberaterin, spezialisiert auf Beikost und Ernährung im ersten Lebensjahr. Gemeinsam mit meiner Partnerin, der Diplom-Pädagogin Patricia Schark, begleite ich dich sicher durch den Start in die Beikost.
Woran du erkennst, dass dein Baby bereit für Beikost ist Welche Lebensmittel und Portionen geeignet sind Wie du Brei oder Baby Led Weaning stressfrei einführen kannst Welche Ausstattung sinnvoll ist und was überflüssig ist Wie du gesunde Essgewohnheiten von Anfang an förderst
Wir legen viel Wert darauf, dass du deine individuellen Fragen stellen kannst.
Wir begleiten dich auch nach dem Onboarding-Workshop weiterhin mit unserer
In regelmäßigen Abständen findet unsere Beikost Sprechstunde statt.
Wir beginnen mit einem kurzen Impulsvortrag zu einem aktuellen Thema (z.B. „Kuhmilch für Babys“, „vegetarisch und vegan in der Babyernährung – geht das?“).
Der Hauptteil der Stunde ist jedoch als Sprechstunde gedacht, in der du deine aktuellen Themen und Sorgen ansprechen kannst und dir fachkundigen Rat einholen kannst – eben eine Sprechstunde zum Thema Babyernährung.
Wann?
Folgende Termine sind für das 1. Halbjahr 2026 vorgesehen:
Als Diplom-Oecotrophologin und zertifizierte Ernährungsberaterin kenne ich mich in der Welt der Kinderlebensmittel aus. Mit meiner ernährungswissenschaftlichen Ausbildung und langjährigen Beratungserfahrung sorge ich dafür, dass du topaktuelle und leicht umsetzbare Empfehlungen erhältst.
Dann melde dich gerne bei uns!
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