Du brauchst nichts zahlen – Anmeldung reicht!
Stelle kostenfrei deine Fragen rund um Beikost und Babyernährung und erhalte direkt fundierte Antworten von unseren Beikost-Expertinnen.
20.5.2026, 10:00h bis 11:00h
1 Stunde
Online-Sprechstunde
kostenlos
PEAK FORM mit der BERGISCHEN KRANKENKASSE
Eltern mit Babys im Alter von ca. 4-24 Monaten
Die Beikost Sprechstunde bietet dir schnelle, unkomplizierte Unterstützung bei aufkommenden Fragen rund um Beikost und Babyernährung – damit Unsicherheiten gar nicht erst zu größeren Schwierigkeiten werden und du frühzeitig passende Lösungen für euren Alltag findest.
dein Baby etwa 4 bis 24 Monate alt ist, und du Fragen zur Babyernährung hast.
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Erhalte konkrete Empfehlungen zu deinen individuellen Fragen.
Viele Fragen rund um Beikost entstehen erst im Alltag: Welche Mengen sind passend? Was tun, wenn das Baby wenig isst? Wie gelingt der Übergang zum Familientisch? In der Beikost Sprechstunde erhältst du individuelle Antworten auf deine aktuellen Fragen – fundiert, praxisnah und direkt umsetzbar.
Ich bin Vera Hille, Diplom-Oecotrophologin und zertifizierte Ernährungsberaterin, spezialisiert auf Beikost und Ernährung im ersten Lebensjahr. Gemeinsam mit meiner Partnerin, der Diplom-Pädagogin Patricia Schark, begleite ich dich sicher durch alle Phasen der Beikostzeit
Aktuelle Fragen zu Mahlzeiten, Portionsgrößen und Lebensmittelauswahl
Welche Lebensmittel und Portionen geeignet sind
Herausforderungen im Alltag, wie z.B. Finger Food, geringe Essmengen, Picky Eating usw.
den Übergang von Beikost zum Familientisch
Individuelle Situationen, die euch gerade beschäftigen
Wir starten jede Sprechstunde mit einem kurzen Fachbeitrag zu einem aktuellen Thema (etwa 10 Minuten).
Anschließend kannst du deine Fragen live stellen und erhältst konkrete, alltagstaugliche Empfehlungen für eure persönliche Situation.
Geplante Sprechstunden-Termine
Folgende Termine sind für das 1. Halbjahr 2026 vorgesehen:
Neben der Sprechstunde stehen dir weitere Angebote zur Verfügung, die dich während der gesamten Beikostzeit begleiten:
Alle wichtigen Grundlagen, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und praktische Alltagstipps jederzeit verfügbar – von den ersten Löffeln bis zum Übergang zu normalen Familienmahlzeiten.
Der ideale Einstieg für Eltern, die am Beginn der Beikostzeit stehen und sich eine persönliche Einführung in die ersten Schritte wünschen.
Als Diplom-Oecotrophologin und zertifizierte Ernährungsberaterin kenne ich mich in der Welt der Kinderlebensmittel aus. Mit meiner ernährungswissenschaftlichen Ausbildung und langjährigen Beratungserfahrung sorge ich dafür, dass du topaktuelle und leicht umsetzbare Empfehlungen erhältst.
Dann melde dich gerne bei uns!
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