Lieber Obst essen als Saft trinken

Obst zu essen ist gesünder als Saft zu trinken

Im Juni habe ich Frau Schreiter im Interview erklärt, warum Saft und Smoothies nicht unbedingt die beste Wahl für uns sind, und warum ich meinen Kunden dazu rate, lieber Obst zu essen. Willst auch du den Grund wissen? Dann lies gleich weiter!