Wegovy als Tablette: Was du zur Einnahme wissen musst

Ab dem 1. September 2026 gibt es GLP 1 Deutschland auch ohne Spritze: die Wegovy Tablette. Es ist das erste GLP-1-Medikament zur Gewichtsreduktion, das geschluckt statt gespritzt wird. Für viele Menschen mit Adipositas fällt damit die Hürde weg, die sie bisher abgehalten hat: die Nadel. Die Tablette bringt allerdings eine eigene Einnahmeregel mit – und […]
PMR, Yoga oder Qigong – welche Entspannungsmethode passt zu dir?

PMR, Hatha Yoga oder Qigong – drei wirksame Entspannungsmethoden, alle krankenkassen-zertifiziert. Hier erfährst du, welche zu dir passt.