Über Mich

Mein Name ist Vera Hille,

ich bin die Inhaberin der Ernährungsberatung PEAK FORM.

 

Als diplomierte Ernährungswissenschaftlerin und qualifizierte Diät- und Ernährungsberaterin stehe ich Ihnen gerne mit meinem Wissen und meiner Erfahrung zur Seite.

 

Bei mir stehen meine Klienten mit ihren individuellen Bedürfnissen und Zielen immer an erster Stelle. Egal, ob Sie mit einer ernährungsabhängigen Erkrankung umgehen müssen oder sich allgemein gesünder ernähren wollen, Sie erhalten bei mir stets topaktuelle, wissenschaftlich fundierte Hilfe.

 

Gemeinsam erarbeiten wir ein auf Sie persönlich zugeschnittenes Ernährungskonzept. 

 

Vera Hille, Inhaberin von PEAK FORM Praxis für Ernährungsberatung

Sie haben Schwierigkeiten mit der deutschen Sprache? Gerne berate ich Sie auch in Englisch! Sprechen Sie mich einfach darauf an!

 

You are looking for an English speaking nutritionist? I am happy to consult you in English, too!


Meine Qualifikationen

Qualifikationen der Ernährungsberaterin Vera Hille
  • Diplom in Oecotrophologie
  • Bachelor in Erziehungswissenschaften
  • zertifizierte Ernährungsberaterin (VDOe)
  • Qualifizierte Diät- und Ernährungsberaterin (VFED)
  • Ernährungsfachkraft Allergologie und Mitglied im Deutschen Allergie- und Asthmabund (DAAB)
  • Akkreditierte Fettstoffwechseltherapeutin (AdiF)
  • Weiterbildungszertifikat in Säuglingsernährung
  • Weiterbildungszertifikat in Sporternährung
  • Weiterbildungszertifikat zur Hypnosetherapeutin
  • zertifizierte Trainerin für Progressive Muskelentspannung
  • Regelmäßige Fort- und Weiterbildungen im Bereich Ernährung, Unverträglichkeiten und Allergien, Stoffwechselstörungen usw.


Themen, die mir am Herzen liegen

Ich brenne für alle Themen rund um eine gesunde Ernährung und bin jedes Mal glücklich, wenn ein Kunde oder eine Kundin dank einer fundierten Ernährungsberatung endlich seine Beschwerden losgeworden ist und mit neugewonnener Lebendigkeit in vollen Zügen sein Leben genießen kann. Dabei gibt es ein paar Themenbereiche, die mir besonders am Herzen liegen:

Baby: gesunder Start ins Leben

gesunder Start ins LEben

Der Grundstein für ein gesundes Leben wird ganz zu Beginn gelegt. Die Beikost-Einführung und die Essgewohnheiten als Kind prägen unsere Vorlieben und unser Essverhalten für den Rest unseres Lebens. Mit meinen Kursen und Workshops rund um die Beikost und Kleinkind-Ernährung will ich junge Familien unterstützen, ihrem Nachwuchs den bestmöglichen Start in ein gesundes Leben zu ermöglichen.

 

Entspannung am Wasser

Dem Stress an den Kragen

Stress ist in unserer modernen Gesellschaft allgegenwärtig. Ein Zuviel an Stress ist einer der Hauptursachen für viele ernährungsabhängige Krankheiten: Übergewicht, Reizdarmsyndrome, Gastritis, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und, und, und… Dabei ist es gar nicht so schwer, dem alltäglichen Stress etwas entgegenzusetzen.

 

Bessere Leistung dank Sporternährung

Volle Power durch sportart-spezifische Ernährung

Für den großen Erfolg im Sport muss alles zusammenpassen. Die Ernährung als Kraftstoff des Sportlers spielt eine zentrale Rolle – und kommt doch oft zu kurz. In meiner Familie erlebe ich es täglich: wechselnde Trainingszeiten und volle Wettkampfpläne machen es Leistungssportlern schwer, sich optimal zu ernähren. Mit einer passenden, auf die jeweilige Sportart und die Trainings- und Wettkampfpläne abgestimmten Ernährungsstrategie lässt sich hier viel erreichen.